教师心理素质的提高途径包含 初中体育教育中加强学生心理素质训练的途径初探

王明

摘 要：初中生处于青春期阶段，心思本质还不行老练，教师需求对学生进行心思健康教育，并引导学生刻画健全的品格，加强学生心思本质。在初中体育教育中发现，经过体育运动能够使学生心思愈加健康，能够训练学生的心思本质，培育学生的性情及右脑方面的开展。

关键词：初中体育 教育 加强心思本质 途径

经过新课标的不断变革，使现在一切学科的教育方式都发生了很大的改变，从传统的应试教育方式转向以本质教育为要点的教育系统，因而体育的教育方式也有了新的方向[1]。初中生所在的阶段是知道人生和开始了解社会的阶段，也是开始构建认知系统的关键时期，一个人的性情能影响其一生开展，一个人的体能决议了这个人的健康程度，因而将体能训练和心思本质教育结合起来是新课改的一项重要行动。本文侧重介绍了初中体育教育中加强学生心思本质的途径。

一、现阶段初中体育教育中存在的缺少

1. 没有知道到训练学生心思本质在初中体育教育中的重要性

新课改教育方针设定之后，教师对新的教育方针有了根本了解，在教育方式上大部分都跟上了新课改的脚步，但仍然存在一些教师没有深入知道到新课改的教育方针。新课改要求不再进行应试教育，而是侧重对学生的本质培育，许多教师没能彻底的知道到在初中体育教育中，训练学生心思本质是十分重要的，并且这项训练也是十分有其必要性，教师对其缺少正确的知道，对训练学生心思本质这一块存在很大误区，在教育过程中只对学生进行根底的心思教育和体育训练，忽视训练初中生心思本质方面，不能完结体育教育方针[2]。

2. 没有给学生供给杰出的教育环境

初中体育教育中对训练学生心思本质这一块没有很好的执行，其一部分原因是校园没有给学生供给杰出的教育环境，初中体育教育中对学生心思本质的训练缺少教育环境，新式的教育办法和教育手法没有发挥的地步。再有，部分教师本身的归纳才干匮乏，没有常常承受杰出的训练，教育理念得不到更新，对新式的教育方法不理解，就更达不到对学生的心思本质训练。

3. 教育手法不新颖

初中体育教育中，训练学生的心思本质不只需求杰出的教育环境，还需求有高本质的教师进行引导，教师的教育手法需求不断的更新，才干引导学生更好的进行心思本质训练。教师不能一向按照传统的教育方法来教育，要不断在教育经历中总结，不断更新教育方式来完结对学生的心思本质教育。

二、初中体育教育中要加强学生心思健康教育

初中的学生处于青少年阶段，其身心时刻在发生变化，在加上学习压力大，就简略发生心思失衡的状况，一些学生还会在这期间发生背叛心思，这些要素都能影响到其学习和日子[3]。因而初中体育教育在重视学生身体健康的根底上，还要多重视学生的心思健康，协助学生调理心思压力。

体育训练是一种积极主动的活动方法，是一种能进行心思调理的活动，还能磨炼人的性情。在体育训练中能够让学生感知自己的身体和谐才干，让学生在不断的训练中使身体愈加灵敏，也能使学生的心态愈加积极向上，思想愈加灵敏、灵敏。在正确的体育训练下，能够使学生的心态调理到最佳状况，使学生的性情变得愈加开畅达观，愈加刚强，战胜生理极限，跨过妨碍来磨炼自己坚韧的意志力。学生在体育训练的过程中，还能体会到有别人协助的力气，感触体育精力，这使学生的身心开展和心思本质方面都能得到进步。

教师能够上课上用团队游戏来教育学生团队协作的效果，例如，假定班级有20名学生，将学生分红两组，每组十人，再分红两排，面对面站好。教师宣告规矩，“请一切人都伸出食指，放在自己的胸前方位，将这根铝制的单杠悄悄托住，不允许用手指勾，每个人的食指也不行脱离单杠，然后把这根单杠放到膝盖的方位，如果有一个人手指脱离单杠就算违规，有必要重新开始，两组竞赛哪组最先将单杠成功放到膝盖处”。让学生经过这种团队协作游戏，来感触团队的力气和协作的重要性，让学生从中有所收成[4]。

三、初中体育教育中重视培育学生的特性

在初中体育课堂上，学生经过体育运动能够调理心境，学生在学习压力大的时分，能够经过体育运动进行自我调整，协助学生减轻压力，在缓解学习压力的时分，由于每位学生的性情不同，体育教师能够经过多种活动方式来带动学生的积极性，例如，带领学生做几组简略的运动，将双手举过头顶，用力伸懒腰，之后做深呼吸，重复几回，能够放松心境，缓解压力；还能够带领学生做广播体操，广播体操这种运动起伏较小，在学生学习压力大的时分做广播体操，不会由于消耗膂力过多而影响到考试，一起还起到了促进血液循环的效果，达到了缓解压力的意图，对学生的心思本质方面也得到了必定的训练。

四、初中体育教育中要多鼓励学生

培育学生全面归纳开展是教育的方针，在体育教育中想让学生得到心思本质的进步就要常常对学生进行鼓励教育，让学生多体会成功带来的高兴，这样能够使学生的自信心大大添加，增强心思本质，调动起学习的爱好[5]。在初中体育课上，教师能够多组织学生进行体育活动，例如，兴趣接力赛，在不消耗学生过多膂力的前提下，设置路程为200米，每段50米，共4段，每个段设置不同的项目（第一棒踢10个毽子；第二棒跳绳10次；第三棒蛙跳10次；第四棒原地转圈10次），完结项目后方可跑向下一方位进行接力赛，比拼名次。经过这种游戏竞赛方式，学生充沛体会到体育的精力，并从教师和同学们的加油助威中感触到团体的力气，经过师生之间的鼓励让参赛的人员充溢力气和斗志。

结语

总归，在初中体育教育中，不只要对学生进行身体上的训练，还要让学生在体育课上得到心思本质的训练，学生有了健旺的體魄和健全的心思，才干更好的学习和开展。

参考文献

[1]方立春.浅析初中体育教育中怎么加强学生心思本质训练[J].年代教育，2015（16）：241-241.

[2]万丛灵.初中体育教育中加强学生心思本质训练的途径[J].教育教育论坛，2012（13）：253-254.

[3]李崇珍.初中体育教育中加强学生心思本质训练的途径探求[J].新教育年代电子杂志（教师版），2016（34）：110.

[4]潘廷跃.浅析初中体育教育中怎么加强学生心思本质训练[J].中外沟通，2016（13）：245.

[5]鞠才雄.浅析初中体育教育中怎么加强学生心思本质训练[J].高考，2014（11）：127-129.