终身体育认识 浅谈体育教师培育大学生终身体育认识的战略

柳英成

摘 要：跟着经济的不断展开和社会日子水平的明显进步，人们对体育运动的注重度越来越高，终身体育的概念随之发作。关于现代大学生而言，不断增强体魄、进步身体本质是全部学习日子的根底。尤其是在体育教师的引导下，建立终身体育的知道，养成常常练习的习气，无疑会对学生日后的作业、日子发作极为深远的活跃影响。为了到达这一方针，在日常的体育教育进程中，教师要活跃考虑、勇于创新，探究出一条高效、灵敏的途径，协助学生培育终身体育的知道。

要害词：高校学生 体育教育 终身体育精神

导言

现代日子节奏不断加速，人们面临的压力也越来越大。应对压力需求健康的身体本质，因而健身、练习成了一种新式的日子办法。高校体育教育是培育学生终身体育知道的重要阶段，也是衔接校园教育和社会教育的过度阶段。所以，高校体育教育有必要承担起培育学生健康体魄，协助学生构成终身体育知道，练习学生培育终身体育才干的重要职责。高校教师更应该找准自己的方位，引导学日子跃、自动地参加练习，奠定学生终身体育的坚实根底。[1]

一、终身体育知道的重要含义

终身体育是近年来新式的一个概念，指的是鼓舞和引导人们将体育教育和体育练习贯穿终身，并从体育中取得身体和心思的两层获益。高校阶段的体育教育是学龄中体育教育的最终阶段，也是人们承受体育教育、构成体育习气最要害的时期。终身体育概念的提出，是以人为本的表现，是从人生长度和质量视点动身，对人与体育、与社会之间的联系的研讨和探究。建立终身体育的知道，可以协助大学生具有健旺的体魄和健康的体质，完结自我的全方位展开。当今年代的竞赛愈加剧烈，日子节奏不断加速，每个人都应该建立毕生体育、强身健体的知道，经过活跃参加体育练习活动，进步身体本质，坚持身体健康，只要当每个社会个别都能保证身体健康时，才可以为社会、为国际做出更多的奉献。[2]

近些年来，年轻人猝死的现象经常发作，不只是因为人们面临的压力越来越大，也有年轻人身体本质欠安有着重要的联系。应试教育造成了校园正体育教育的不注重、不关心，因而，作为高层次人才培育基地的高校，应该补上这一课，自动担负起培育学生健康体魄和练习习气的重担。大学生正处于身心高速展开的要害时期，假如可以把握机遇，对学生进行杰出的体育教育，就能协助他们构成正确的体育观，培育出杰出的体育练习习气，然后使他们获益毕生。因而，无论是高校仍是体育教师，都应该捉住校园教育和社会教育的转折点，经过改进体育课程，调集学生参加运动的热心和决心，然后到达增强体质、改进体能、构成习气、终身练习的意图。

二、培育大学生终身体育知道的战略

1.进行体系的体育理论教育

中小学阶段的体育教育比较粗浅，一般局限于体育技术的培育，即带领学生进行详细的动作练习，对体育相关的理论常识教育却并不注重。高校的体育教育要在中小学的根底上进行拓宽和延伸，要加强学生的理论常识教育，让学生真实了解终身教育的内在和含义，然后使他们自觉地在知道和实践两个层面上贯彻落实终身教育。[3]

一起，体育教师要活跃拓宽教育手法和办法，除了注重讲堂教育之外，还可以使用手抄报、多媒体课件等多种办法激起他们的学习爱好，然后到达传达体育理论常识，进行体育理论教育的意图。

2.培育学生的坚持练习的习气

爱好是最好的教师。实践证明，培育学生对体育的爱好是协助他们建立终身体育知道的最有用的途径。只要带着爱好去进行体育课程，才干真实是学生发作学习动机，然后进步学习功率和质量。首要，教师要长于调查和总结，长于发现学生的爱好点，并与讲堂教育内容相结合，使学生可以愈加活跃自动地去了解和学习。其次，教师要教会学生正确的练习办法，保证学生可以高质量地完结体育练习，并可以逼真感受到体育练习带来的杰出的身心体会。第三，教师要拟定严厉的练习方案，催促学生保质保量地完结日常练习。教师要经过必要的奖惩办法进行束缚，协助学生战胜练习初期的懒散、躲避心态，构成规则性练习的杰出习气。

3.改变校园的体育教育观念

终身体育是贯穿于每个人终身，需求锲而不舍、坚持练习的进程。衡量体育教育是否成功不能局限于学生在校期间的体育练习效果，而是应该放眼于学生能否建立正确的体育观，是否具有体育练习的才干，是否养成了规则练习的习气。校园应该以此作为展开体育教育的立足点和动身点，将培育学生终身体育知道作为高校体育课程的方针，尽力把体育课程打造成为契合大学生身心展开规则、可以招引学生学习爱好和热心，与学生日子实践相结合，满意学生个性化需求的教育基地，一起抓好校园的社团建造，营建一起学习、竞赛学习的空气，进步学生学习体育常识的活跃性和自动性，然后为终身体育知道的培育打下坚实根底。

4.体育教师本身的本质亟待进步

一直以来，体育课程都是以副科的方法存在的。因而，许多体育教师本身都没有建立观念。一个合格的高校体育教师，首要要端正自己的情绪，真实知道到体育对学生的重要含义；其次，要具有丰厚的理论常识和技术常识，可以正确地辅导学生进行体育学习；第三，体育教师还需求把握先进的教育办法和教育手法，不断地丰厚教育内容，并充沛使用多媒体进行体育教育。最终，体育教师有必要与时俱进，使用全部资源进行常识的稳固和更新，并将自己学到的常识以学生最能承受的办法传递给学生，然后让教师和学生一起进步。[4]

結语

培育学生的终身体育知道可以进步学生体质、促进学生全面展开，使学生获益终身。杰出的体育教育需求学生、教师和校园的一起尽力。尤其是高校教师有必要建立正确的教育方针，并对讲堂进行活跃的改进，充沛招引学生爱好，协助学生真实了解并饯别终身体育的理念。

参考文献

[1]刘辉.沈阳市高校羽毛球选修课教育与大学生终身体育知道的培育[J].智慧，2016（17）：47.

[2]陈果.高校体育教育对大学生终身体育知道的培育探析[J].湖南工业职业技术学院学报，2016，16（03）：73-75.

[3]戴小红，吴军.健美操教育中培育女大学生终身体育知道的考虑[J].今世体育科技，2016，6（14）：14-15.

[4]荣真真.高校体育社团对大学生体育日子化影响的调查研讨[D].华中师范大学，2016.