烟台市榜首中学体育特长生 论沁源县榜首中学体育特长生的办理与练习

任江冰

（山西长治沁源县榜首中学，山西长治，046500）

摘 要：从1996年课程变革以来，我校调整了新的领导班子，在新领导的带领下，全校师生奋斗尽力，升学率大起伏前进，在体育专长生这一方面也向各高校输送了许多合格的人才。从近几年体育专长生来看，也存在不少问题，如组织纪律性较差，直接影响操练的作用与升学率，为了使这些学生都能升入抱负的大学，我决定在操练与办理上下功夫。我以高三年级20名体育专长生作为试验目标，运用等组试验法，在两个月的操练与办理中给予不同的办理办法与操练手法，测验成果，试验组和对照组都有所增加，但试验组的增幅显着高于对照组。因而，通过新的办理办法与操练手法可以使学生在专业上有所前进，然后前进升学率。

要害词：办理 操练 体育专长 等组试验法

一、选题根据

从1996年课程变革以来，我校调整了新的领导班子，在新领导的带领下，全校师生奋斗尽力，升学率大起伏前进，在体育专长生这一方面也向各高校输送了许多合格的人才。从近几年体育专长生来看，也存在不少问题，如组织纪律性较差，直接影响操练的作用与升学率，我决定在操练与办理上下功夫，使学生在专业上有所前进，然后前进升学率。据了解，我校现在还没有人进行这方面的研讨，我想通过自己的尽力能使这些学生都能升入抱负的大学。

二、研讨目标与办法

（一）研讨目标：高三年级20名体育专长生

（二）研讨办法：等组试验法

1.将20名学生划分为试验组与对照组（每组10人）。

2.在近两个月的操练与办理平分别给两个组相同的操练内容，不同的办理办法与操练手法：试验组选用活跃的办理办法与多样的操练手法，而对照组选用曾经的办理办法与操练手法。

三、研讨结果、评论

（一）研讨结果

成果比照显现：试验前，两个组的均匀成果较为附近，试验后，两个组均匀成果就有了显着的改变，尽管通过操练，两个组的成果都有前进，但试验组比对照组增加起伏大，作用显着好于对照组。

（二）分析与评论

1.分析

从生理学的视点讲，常常进行体育锻炼或运动操练，可促进人体的形状、机能和调理才干发生杰出的习惯，然后前进人体运动才干。而在体育专长生的操练中，学生常常进行各种身体操练以及专项操练，通过重复操练，学生的身体素质及专项技能都有所前进，因而在试验后，两个组的成果都有不同程度的前进。可试验后，试验组前进的起伏显着高于对照组，其原因首要在于办理和操练的办法手法的不同。

（1）办理是否得当是影响操练作用的重要因素

在对照组的办理上采纳的办法基本上是靠自己的自觉，即便呈现迟到早退现象，也仅仅点名批判或罚跑圈、做俯卧撑等一些力度较小的处分，时刻长了，原本组织纪律性就比较差的体育专长生就觉得无所谓，常常出現无故迟到早退和旷课、旷自习的现象。并且在操练中也呈现不自觉、偷闲、留意力不会集，操练外上网、闲逛、旷课、旷自习等许多问题，这些问题是影响操练作用的要害因素，所以他们成果涨幅较小。

在试验组的办理上采纳了许多新的办法手法，首要清晰纪律：一、任何人不得以任何理由迟到早退和旷课，不然开除出操练队（如自己受伤或有病有必要出示班主任签字的假条，不然按旷课处理）；二、在操练中有必要不折不扣地完结教练组织的一切操练，如呈现偷闲、打乱操练次序坚决开除出队；三、每个人每天有必要写操练心得体会（200字左右）；四、有必要依照规则的作息时刻歇息，不然开除出队。其次，教练每天和班主任联络，相互了解每个学生的学习操练状况；和公寓办理员了解作息状况；不定期进行家访，和学生座谈，鼓舞、关心每个学生；随时调集学生的活跃性和主动性；主张校园常常对他们加强目的教育，规矩操练情绪，催促文明学习，促其全面健康成长。通过以上的办理办法，体育专长生在每次操练中都吃苦尽力，大大促进了文明课和操练的作用，因而试验组的成果前进起伏较大，成果前进快。

（2）操练办法手法是影响操练作用的要害因素

在对照组的操练中，选用传统的操练办法手法，每次操练课都是解说、演示、操练、纠错等死过程，操练的办法手法也没有立异，时刻长了，学生觉得没有了新鲜感，然后对体育操练发生了恶感，失去了爱好。在操练中，学生由于怕教师批判，硬着头皮进行操练，在操练过程中，活跃性、主动性显着下降，不是偷闲，就是不尽全力，留意力不会集。由于对体育操练发生恶感，发生抵触情绪，一有时刻便跑出去上网打游戏，操练也不遵守纪律，然后影响成果的前进。

在试验组的操练中，结合高考项目的特色和其共同的技能结构（田径技能理论的特色），感觉只要合理使用人体运动才干，完结技能动作，开展人体潜能，才干快速前进运动成果。所以我做了一些新的测验，那就是充沛结合高中生常识面广，长于承受新事物，长于考虑的特色，协助他们了解教练的操练目的，使他们从盲目性转向主动性，由“听命型”转向“思想型”，由感性知道转向理性知道，充沛调集学生的主观能动性。一起，从技能动作着手，前进队员的专项技能水平，来补偿体能上的缺乏。如在百米跑中，发现多数人对短跑的技能概念不清楚，髋关节柔韧差，针对这两个首要问题，我从技能视点动身，分析、解剖其动作办法选用观看图片、录像带的手法，前进他们对技能动作的了解，知道技能结构其合理性的表现，别的，通过体前屈来加强髋关节的柔韧性，战胜在跑中因柔韧性差而步幅小的问题。通过两个月的尽力，百米跑有了显着的前进。由于在操练中运用了很多新的办法手法，使得学生感到了操练的趣味，然后对体育操练发生了爱好，大大前进了操练的作用和运动成果。

2.评论

俗话说，向办理要质量，向操练要作用。好的办理和立异操练办法是前进成果的条件，所以教练有必要从办理抓起，在操练中学会分析项目的特色，捉住问题的要害，开动脑筋，充沛发挥专长，一起留意多学习专业常识，弥补自己单薄的一面，一心一意做好自己的作业。

四、定论与主张

（一）定论

在对待体育专长生的问题上，首要要加强办理，使其具有杰出的组织性与纪律性；在操练平分析项目的特色，捉住问题的要害，在办法手法上要不断立异，不断探究，这样才干快速地前进学生的运动才干，前进升学率。

（二）主张

教练员在操练中要长于考虑，耐心肠分析问题，不断改换操练办法，摒弃单一的传统说教练的办法，充沛调集每一名学生操练的活跃性，使学生的成果可以快速前进，身心得到全面开展。

五、称谢

在此对尽心辅导我的吴从斌教师表明衷心感谢。

参考文献

[1]《体育科学研讨办法》教材编写组编.体育科学研讨办法（体育学院函授教材）[M].上海：兴界图书出版公司，1994.

[2]《校园体育学》教材小组编.校园体育学（体育学院通用教材）[M].北京：公民体育出版社，1991.

[3]《运动操练学》教材小组编.运动操练学（体育学院通用教材）[M].北京：公民体育出版社，1990.

[4]《体育办理学》教材小组编.体育办理学（体育学院通用教材）[M].北京：公民体育出版社，1990.