大学生心理健康教育答案 网络环境下大学生心理健康教育新模式的探求

卫学玲+钟小龙

（陕西理工大学 陕西汉中 723000）

摘 要：本文从当时网络环境下大学生的心思状况及原因剖析方面下手，探讨了其对今世大学生心思健康构成的影响，并就网络环境下怎么构建大学生心思健康教育新方式的途径提出了主张，以期与我们一起沟通。

关键词：网络环境 大学生 心思健康 教育方式

网络是21世纪典型的代表之一，在移动互联网及智能化电子设备不断遍及的布景下，人们的作业、日子都现已与网络建立起了严密的联络。大学生作为社会主义建造的重要承当者，关于新式快捷事物的承受程度更深，然后遭到的影响也更大。当然这其间既有活跃方面的影响，也有消沉方面的影响。而面对网络环境下大学生心思健康方面发作的改变，大学心思教育课程不得不做出相应考虑，怎么立异改变当时的教育方式，打开愈加有用促进大学生心思健康成长的新式教育方式，就成了当时高校心思健康教育的重要探求课题。[1]

一、当时网络环境下大学生的心思健康状况及原因剖析

当时大学生关于网络的运用首要仍是获取信息以及沟通沟通。在网络环境下所表现出的心思健康状况一般包含以下几个方面：心思落差感较大、猎奇心思剧烈、情感需求旺盛等等。首要，近年来各高校的扩招方针及剧烈的工作环境，使得大学生面对的心思压力越来越大，加之其没有构成完善的价值规范，面对多元化的社会及网络环境，不免发作必定的心思落差及躲避的愿望，构成沉浸网络寻求安慰的现象时有发作；其次，网络环境作为虚拟存在，里边可以将许多事物理想化设定，而且人际交往也变得反常快捷，这关于正值芳华的大学生团体来说，具有极大的引诱。面对千变万化的网络世界，大学生的区分才能依然有待进步，过于剧烈的猎奇心或许导致其心思倾向的过错断定，进而构成必定的心思困扰；最终，大学时期正是人生情愫浓郁的阶段，这一阶段的学生关于情感有着旺盛的需求，而网络则可以为他们供给很好的情感表达场所和时机，使得实际中无法表达的情感可以依靠网络进行多种方式的摆脱或补偿，逐步发作必定的依靠。假如这时缺少必要的心思健康监督与辅导，必定构成缓慢自我心思关闭的状况发作，关于学生的学习和久远打开都非常晦气。[2]

二、网络环境对今世大学生心思健康构成的影响

1.活跃影响

网络环境在必定程度上来说，关于大学生心思健康及其教育存在必定的活跃影响。正是因为网络技能的遍及，使得传统心思健康教育突破了其所面对的时刻和空间方面的窘境，进步了教育质量和功率。例如，通過网络环境，大学生心思健康教育的教育地址、时刻以及方式都变得灵敏起来。不管何时何地，只需有需求，有网络，那么大学生就可以将自己身心健康的打开状况展示出来，并得到及时的引导和处理，极大的进步了教育功率，这也是网络环境下，新方式所有必要坚持运用的途径；一起，网络可以带来丰厚的教育资源及办法，充沛满意学生心思健康成长各阶段的需求，有利于调集学生的活跃性和自动性，协助学生愈加及时有用的了解心思健康常识，进步防备心思疾病的才能。

2.消沉影响

从消沉的视点来说，网络在为大学生心思健康及其教育带来快捷和机会的一起，也带来了不小的应战。例如，正是根据网络资源的丰厚，使学生接触不良信息资源的或许性也大大增强，简单发作和加严重学生心思问题；资源的良莠不齐以及不断改变更新，使得自控才能缺乏的学生，简单对网络发作过火的依靠，进而构成不良的学习及日子习惯，削弱了大学心思健康教育对学生的引导及影响功用；网络关于操作及运用技能仍是存在必定要求的，这就给大部分传统心思健康教育作业者构成了困扰，一旦运用方法或操作才能欠安，必定会影响到教育的成效，反倒降低了作业功率。

二、网络环境下构建大学生心思健康教育新方式的途径

1.充沛运用现代化信息网络技能，构建网络心思咨询渠道

传统心思健康教育往往会显得比较庸俗，学生承受的程度不高，导致教育效果欠安。在网络环境下构建大学生心思健康教育新方式，有必要充沛运用网络技能及其丰厚资源的优势。例如，首要，高校可以在学校官方网站构建专门的心思健康常识渠道，根据大学生的年纪及心思特征考虑，经过网络留言或邮件等方法，完结及时快捷的心思引导，进步心思健康教育的功率；其次，构建心思健康网络论坛，经过微视频或在线互动的方式，便利学生倾吐自己的心思压力或情感问题等，了解并把握学生的心思健康状况，有利于打开活跃的引导。

2.充沛运用现代化信息网络技能，进步教师队伍专业水平

教师是打开心思健康教育重要的引导者，为了愈加了解网络环境的实际状况，便于教育有用打开，教师应该自动运用网络，不断进步本身的专业水平，丰厚自己的经历，为更超卓的完结心思健康教育新方式的探求，做好预备。例如，首要，心思健康教师可以多多感触网络环境的影响，总结出其或许给大学生心思健康构成的活跃及消沉的影响，探求原因，有针对性的打开心思引导；其次，娴熟运用网络教育的才能，可以拉近教师与学生的心思间隔，让教育及心思常识变得更有感染力，促进心思健康教育质量的进步；最终，教师可以运用网络，对各辅导员进行心思健康教育训练，构建愈加完善的高校心思健康教育系统，多途径一起协助学生处理他们所面对的心思窘境等。

3.充沛运用现代化信息网络技能，打开线上——线下沟通合作活动

网络具有快捷的沟通沟通优势，运用网络建造线上——线下心思健康沟通互动小组，关于缓解学生的心思压力及情感沟通需求，有着非常有用的协助。例如，安排建立心思健康教育社团，运用线上、线下多种丰厚的活动方式，激宣布学生对日子和学习的热心，使他们感遭到来自团体的力气和同学间的友谊，这关于大学生心思健康成长非常有利。

结语

综上所述，网络是一把双刃剑，它既可以促进今世高校心思健康教育系统的建立及完善，也可以打乱大学生心思健康成长轨道，关键在于怎么有用运用。所以，当时高校心思健康教育在职教师有必要正视网络的效果和含义，并活跃运用网络探求新式有用的心思健康教育教育方式，进步大学生心思健康教育的质量及水平，为促进我国今世大学生正确人生观、价值观的建立以及心思健康的科学打开做出奉献。

参考文献

[1]唐静. 网络环境下大学生心思健康教育剖析[J]. 现代外交，2017，（08）：1.

[2]娜仁. 构建网络环境下大学生心思健康教育新方式[J]. 赤峰学院学报（自然科学版），2017，（02）：144-145.