体育认识和体育锻炼 怎么进步中职学生参与体育锻炼的认识

胡敏

摘 要：体育是中职校园教育的重要组成部分，进步中职学生体育训练知道，积极地参与体育训练，是咱们作为体育教师的职责。本文将从体育课训练中培育，以场所、器件设备的安置，以丰厚的体育理论常识，以教师体育本质的自我进步 等几个方面来论说怎么进步学生的体育训练知道，让中职体育课更能激起学生的自动参与性，给体育教师进步学生训练知道做办法上的参阅。

关键词：进步 中职学生 体育训练 知道

体育是校园教育的一个组成部分，特别是中职校园的体育课更是校园教育的重要部分。所以学生上课的积极性，参与体育训练的习气喜好和参与训练的知道是进步学生参与体育训练的条件。而面临社会的今日，面临以进步学生身心本质为意图的今日，咱们将怎么带动学生参与体育训练的知道。下面将这个问题进行以下几个方面的浅谈。[1]

一、从体育课中培育喜好

中职校园的学生不像一般的高中校园的学生会有书本常识的压力，他们会有更多的时刻和空间做他们喜爱的工作，所以要想让学生把知道转到参与体育训练中来应该要费一些功夫。那么首要在本来的体育课上让他们知道参与体育训练的优点，培育他们在这方面的喜好和喜好，首要让他们对体育课感喜好。那么，作为一名教师就应该从喜好上给学生下功夫，要想学生对本节课感喜好，首要要有好的讲堂规划，而讲堂规划就应该让体育课成为学生们巴望参与其间的空间，成为孩子们运动的乐土，多增设一些体育竞赛和游戏空气，由于现在的学生大多数都是独生子女，游戏同伴很少，乃至没有游戏同伴，那么在中职这个年龄阶段咱们就能够给学生补偿童趣，在讲堂上增设风趣的游戏。这样，学生们亲生感受到运动和游戏带来的趣味，就会愈加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培育学生的运动喜好转化为自觉自愿的运动习气。我想或许不论学生有没有知道到体育对别人生长的真实含义，就现已不知不觉地承受体育了。咱们教师的意图不也是这样的吗？[2]

二、以内需驱动进步学生自我训练

培育学生自我训练的才干是进步学生参与体育训练知道的重要内容之一。咱们现已做好了第一步——从体育课中培育喜好，那么现在应该培育学生的知道才干，使学生真实懂得体育训练的含义、效果和有关的体育常识，充沛鼓励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调集学生的运动喜好，促进学生训练的积极性和自觉性。所以紧接着应该培育学生在自我训练中学会操控操练的次数、运动时刻、运动强度、动作的自我纠正等等。让他们逐渐成为一名会安排时刻的运动员，会在脱离教师的指导下进行体育训练的一名体育喜好者。这样在不知不觉中身体得到了训练，身心得到了健康的展开，也为培育学生自我训练打下了坚实的根底。

三、以场所器件设备的安置进步训练喜好

关于天天在校园学习的学生来说，特别像咱们校园的学生，体育的场所器件设备对进步学生的体育训练知道也是非常重要的。体育器件设备也是确保体育教育、课外体育活动课余体育训练正常进行必不可少的物质条件。假如学生光有了喜好，喜好没有场所也不可，这样学生的体育训练知道得不到发挥，更无从谈终身体育训练了。好的场所、好的体育器件设备的安置也是进步学生体育喜好的重要方面，它能够延伸学生参与训练的时刻，激起学生参与体育训练的喜好，培育学生对体育训练的知道，使每个学生都有充沛的活动空间，然后进步学生参与体育训练的知道。

四、以教师丰厚的理论常识影响学生的训练知道

从08年奥运会生能够看出我国在许多运动项目上已进入了国际体育强国之列，体育运动在人们的日子中占有着越来越重要的位置。尽管有的学生不喜爱参与体育训练，但许多学生期望对自己最喜爱的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余日子的一部分。因而，在体育理论教育中，应充沛考虑到学生的要求并依据学科教育进度及单元方案，结合所教运动项意图内容，让学生把握更廣泛、更深化、更全面的体育理论常识，使学生进一步清晰体育的意图、使命及含义，进步学习体育的喜好、带着清晰的学习意图和正确的学习动机上号体育课，学会自我训练的办法，逐渐让不喜爱参与运动的学生加入到运动队伍，让在运动的学生更科学地把握体育训练办法，并且还要向学生解说各个运动项意图竞赛规则，介绍裁判办法。使学生将来不光能够参与安排竞赛，并通过他们向社会宣扬体育，带动和促进我国大众体育活动的展开与遍及，终究到达进步学生参与体育训练的知道。[3]

五、以教师体育本质进步来带动学生训练

我校每一个学期每个教研组都会通过听课、评课，来进步咱们的上课水平，然后能够看到其他老师上课的闪光点，也能在比较中找到自己的缺乏与间隔，也给自己更新、更高的教育方针。我作为一名体育教师，通过多年的经历亲自感受到假如只在本专业上有所成就是不可的，应该“样样会，门门通晓”。由于体育室包括许多运动项意图课程，咱们不只要懂田径，也要懂球类，更要懂体操健美操等等。最重要的是学生对体育项目也有很不同的喜好，咱们将怎么去引导每一位学生呢？对他们所喜爱的项目怎样去带动他们的积极性呢？所以教师应该具有较全面的专业常识和技术，不断进步自我的常识面，教育进程才干称心如意，也才会赢得学生们的信赖、欢迎。体育教师还要跟从年代的不断展开，跟着多媒体、网络信息化进入讲堂，体育教师应不断地自我进修，开辟信息方面的常识，才干不落后于年代。要有立异才干，对自己的发明有清醒地知道，并加以开发，在体育教育中应体现处发明的天分和好奇心，使体育教育常教常新，具有较强的科研知道，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的空气、发生极大的喜好。这样，对学生的终身体育知道的养成将起到耳濡目染的效果。

总归，培育和展开学生从事体育活动的才干和学习的主体积极性，是让学生在学生年代具有“才有所长”，养成终身进行体育训练的习气和知道，让学生知道到体育的价值，特别是中职学生，日子中离不开体育，体育给他们带来无量的趣味，训练身体、增强体质。所以，要进步中职学生参与体育训练的知道能够从以上五个方面做起。

参阅文献

[1]王启明，王海燕，李建英.《中学体育与健康教材教法》.公民体育出版社

[2] 体育学报.成都体育学院

[3]体育游戏教材编写组.《体育游戏》.高等教育出版社