时间管理四象限规律 高中生时间管理的途径研讨

殷茵

摘 要：时刻是一个看不见摸不着，可是又实践存在的方针。关于每个人而言，时刻都是相同的，谁都不会多，谁也不会少。在高中学习傍边，由于各科意图课业深重，时刻不够用就成为了学生们的一个一起难题。对此，本文从高中生的视点动身，剖析了时刻办理的重要意义，然后给出了时刻办理的科学办法，以期可以对高中学生有所协助，使其合理分配时刻进行学习。

关键词：高中生 时刻办理 途径研讨

自古以来，呈现了许多关于时刻的名言警句，例如“时刻就是金钱”、“时刻就是生命”、“时刻不等人”、“时刻就像海绵里的水，挤一挤总是有的”。经过这些关于时刻的名言警句不难发现，时刻是名贵的，每个人的时刻都是相同的。在高中学习中，相同的时刻里，有的学生时刻不够用，有的学生时刻有充裕，构成这一现象的底子原因就是时刻办理没有做好，导致时刻在无形之中就呈现了糟蹋。因而本文对高中生时刻办理的途径研讨具有实际指导意义。

一、时刻办理的重要性

时刻办理就是针对时刻而做出的办理活动，可是时刻具有稳定的特点，其既不会变多或是变少，也不会由于人的毅力而发作搬运或是倒置。因而时刻办理从本质上来说并不是对时刻这一方针做出的办理，而是对与时刻相关的业务所做出的办理。在高中阶段，与时刻相关的首要业务就是学习，各个科意图学习，因而时刻办理也可以认为是对学习活动的办理。

关于高中学生而言，时刻办理的重要性首要表现在以下几个方面。榜首，时刻办理可以协助高中学生养成自我办理的好习气，然后将时刻办理的办法理念迁移到其他方面的办理上，然后使自己的高中日子愈加有条有理。第二，时刻办理可以让高中学生构成办理方面的思维理念，然后将办理理念运用到学习上。比方在时刻办理上需求对各项业务进行区分，这其实就是对归类思维的培育，这就可以加强学生本身的归类剖析才能。不仅如此，时刻办理还需求和谐各方面的学习使命，拟定出一个完善的办理方案，保证每个不方面呈现抵触，这就对学生的逻辑思维才能构成了必定的训练。第三，时刻办理可以改动学生学习习尚情绪，使其在学习上愈加积极自动。部分学生在学习中之所以情绪松懈、作用低下，和其松懈的时刻办理不无关系。经过调整时刻办理，清晰每项学习使命的时刻要求，会让学生更有紧张感，然后可以在学习中自动仔细、抓紧时刻。

二、时刻办理的办法

（一）断定学习方针

时刻办理的底子意图在于到达必定的方针，关于高中学生而言，学习就是需求到达的方针。因而在时刻办理之前，需求拟定出阶段性的学习方针。比方在数学方面，可以分阶段拟定了解各章节常识、娴熟运用相关公式定了解题、灵敏处理各类变式问题等不同的学习方针。在断定学习方针之后，还需求依据方针的层次和重要性对其进行摆放，按照完结的先后顺序收拾成为方针清单。

（二）列出使命清单

依据断定的学习方针，需求对应拟定使命清单，即依据所需到达的具体方针，将其在这一阶段内所要完结的使命逐个罗列出来。比方要针对某篇课文构成有用的了解背诵，那么所需的使命就包含了以下几个方面：1.对课文的意义进行了解；2.对课文可以完结全文翻译；3.对课文完结字面背诵；4.脱离讲义也可以所以针对某一阶段进行背诵和释义。这样几个使命别离对应了课堂上的阅读教学、早读的课文背诵以及自主学习等几个环节。

（三）记载时刻日志

时刻日志就是对时刻花费进行记载的日志，首要是对每天在学习中的时刻消耗状况进行计算。比方早上朗读课文花了多少时刻、自主学习时段在英语花了多少时刻，在物理花了多少时刻，等等。对每一个环节、每一个过程的时刻花费进行具体全面的记载。

（四）编制办理方案

结合使命清单和时刻日志，就可以针对性编制时刻办理方案了。使命清单中的使命都是在学习时刻内所有必要完结的，而时刻日志中记载了每天的具体时刻花费。经过两者比照，就可以发现时刻日志中存在一些不包含于使命清单的内容，这部分内容就是需求在时刻办理中除掉的。然后关于时刻日志中没有涉及到的使命进行增加。比方使命清单中有每天正午花十五分钟背诵单词，可是时刻日志中没有，那么就需求在时刻办理方案中进行增加。在编制时刻办理方案时，要对使命清单中所包含的使命进行合理装备，而且清晰其具体所要花费的时刻。一起，还需求在时刻办理方案中留出必定的时刻裕度，以便应对其他不知道的事情。

（五）履行时刻办理

在时刻办理方案编制完结后，就需求按照办理方案严格履行。可是，在執行时刻办理方案的初期，必然会遭到本身慵懒、其他事物的搅扰。在这一阶段，必定要坚决履行时刻办理方案的决计。一个习气的构成一般需求两周的时刻，只需可以坚持时刻办理到达两周，那么基本上就现已习惯了时刻办理方案，后边履行就会轻松许多。在履行时刻办理方案的过程中，还需求注意对时刻办理方案的改进与优化。这是由于跟着学习的推动，学习方针也在不断发作改动。而学习方针的改动就会导致学习使命发生相应的改动，进而也就致使时刻办理方案不得不发作改变。在改变时刻办理方案之后，就需求学生习惯新的时刻办理，然后有用应对高中日子。

三、结束语

综上所述，时刻办理可以使高中生认识到时刻办理的重要性，并由此进行时刻的合理办理。时刻办理的科学办法包含高中生拟定出阶段性的学习方针，然后按方案列出使命清单，记载时刻的使用状况，对每一个环节进行具体记载，其次应编制办理方案，然后对使命进行合理的装备，最终就是严格地履行时刻办理，战胜本身阻力和外界要素。

参考文献

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